Gesund durch den Winter | November

Beschreibung

Die ersten Schnupfnasen lassen oft nicht lange auf sich warten. In diesem Workshop lernst Du, wie ätherische Öle Dich und Deine Familie sicher, gezielt und alltagstauglich durch die Erkältungszeit begleiten können. Du erfährst, welche ätherischen Öle sich für typische Wintersituationen eignen, wie Du sie richtig dosierst und anwendest und worauf insbesondere bei Kindern zu achten ist. Mein Ziel: Du sollst nach dem Workshop nicht nur einzelne Öle kennen, sondern selbst sicher entscheiden können, welches Öl und welche Anwendung in welcher Situation passend sein kann. Das erwartet Dich: – Die wichtigsten ätherischen Öle für Deine Winter-Hausapotheke – Anwendungen bei ersten Erkältungsanzeichen, Husten, verstopfter Nase und unruhigen Nächten – Sichere Dosierung und Anwendung – auch bei Kindern – Duftideen für Schlaf, Erholung und trübe Wintertage – Praktische Möglichkeiten, die Du direkt zuhause umsetzen kannst Wir werden auch praktisch. Du stellst zwei Produkte her, die Dich durch die Winterzeit begleiten können: Erkältungs-Roll-on Eine gezielte Mischung, die Du bereits bei den ersten Anzeichen einer Erkältung als aromatische Begleitung einsetzen kannst. Inhalationssalz Eine wohltuende Mischung für ein Inhalationsritual bei hartnäckigen Erkältungssymptomen, verstopfter Nase oder belastendem Husten. Das nimmst Du mit nach Hause: Neben Deinem Roll-on und dem Inhalationssalz nimmst Du vor allem Wissen mit, das Du direkt anwenden kannst. Du weisst danach besser, welche ätherischen Öle zu Dir und Deiner Familie passen und wie Du sie sicher und verantwortungsvoll einsetzt. Im Anschluss erhältst Du zudem die Präsentation zum Nachlesen für zuhause. Ein gemütlicher Workshopabend voller Duft, praktischem Wissen und konkreten Anwendungen für die kalte Jahreszeit.